Per Lauritz Lien
FETT NOK
LCHF for hele familien
Familiemiddager, småretter, smoothier, mat før trening og lørdagskos.
LCHF (Low Carb High Fat) er det siste tiårets store mattrend. FETT NOK er LCHF-boken som praktiserer lavkarbo på et moderat nivå. Dette er en kokebok for alle som vil spise sunn og god mat, basert på friske råvarer. Alle kan ha godt av et kosthold med mindre innslag av karbohydrater, uten at det skal bli fanatisk eller ekstremt, hverken for store eller små. Her er det først og fremst matglede det dreier seg om. Med på kjøpet får du variasjon, stabil vekt og god helse.
Les merNye bøker
Nyheter
NOMA - Tid og sted i nordisk kokekunst
En helt unik utgivelse, utstyrt som en kunstbok og for noen vil den bli en kultbok. Uunnværlig for alle som er interessert i eksepsjonelle retter med smak av nordisk natur.
